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问患者提问

晚上,总感觉一个人在的时候

晚上,总感觉一个人在的时候,觉得门没关紧,会觉得外面有人,会一个人感觉害怕,经常做噩梦,半夜四点多会醒.也知道自己和以前的事情有关.请问,怎样才能不会做噩梦的害怕紧张?
提问时间:2021-02-14
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:青年女性一个人独处,经常担心门没有关进外面有人,感到恐惧,并会做噩梦,凌晨提前醒来。考虑存在焦虑、恐惧等负面情绪指导意见:建议找专业心理咨询师,针对过度担心和做噩梦的心理根源,可能过去的某些经历在潜意识层面留下不良记忆,有被害恐惧感,可以通过专业的心理技术予以纠正和解除。

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