夜间尿频，如果躺床上不睡觉大半小时就会有尿感，而且

问题分析：你好，根据你的描述，你这种情况考虑应该是慢性前列腺炎引起的，可以做做前列腺按摩和热疗等以改善症状，中医考虑是肾虚造成的，可以吃些补肾的中药如桂附地黄丸等。

意见建议：建议你平时应戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐及长时间骑车、骑马，注意保暖，加强体育锻炼。平时注意性生活不要过于频繁，不要过度手淫。