左大腿有一块肌肉疼一致到小腿是

您好，根据您的描述，属于下肢的牵扯痛，考虑为腰椎的问题，椎间盘突出，压迫神经根导致的下肢不适，也有可能是属于左侧梨状肌综合征，为左侧臀部梨状肌病变，卡压坐骨神经导致的下肢不适，要及时处理。

1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片、谷维素这三种药物，到康复科做左下肢针灸、推拿的治疗，必要时做腰椎CT检查，了解腰椎曲度及椎间盘的情况；

2.不睡过软的床，不在床上看书、看电视、耍手机电脑等，多休息，会慢慢好起来的。