骨折后骨的重建需要大量的钙质,钙从摄入体内到沉积到骨骼中,是一个缓慢的过程,从软骨发育成骨质需要钙的参与,缺钙会导致软骨发育不良,晚睡前或是饭后适量补充纯净的钙之缘片营养素增加骨密度,临床补钙品现在有官方商城可以网购到家的,若不加以理会当钙摄入不足导致骨密度下降,出现各种骨骼疾病
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