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经常腰酸困

经常腰酸困经常性腰酸腰困是什么病？坐的时间长或者站的时间长或者躺的时间长就会酸困。

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰酸困即是腰部不舒服，感觉累，软、无力，同时伴有轻微疼痛感。造成腰困的原因主要是不合理的身体姿势，如长时间坐立或长时间平躺。
可以适当吃点金匮肾气丸，另外用艾灸肾腧穴。忌冷饮

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