可能是消化不良，建议不要饭后立即躺下。食物温度要正好。食物太凉或者太烫，对胃肠粘膜都有伤害，最好是在食物不烫不凉、温热的时候进餐。
细嚼慢咽指导意见油炸食物要少吃，腌制食物要少吃，生冷刺激食物要少吃。饮食要有规律，用餐要定时定量
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