上火感冒咽炎怎么治疗效果好

可能是因肺火引起的，只需滋阴清肺热即可解决问题。在饮食方面不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡。

以凉性食物为主，如冬瓜、梨、西瓜、柚子等。特别是下午多食梨与柚子，可降肺热、清内火，很有益处。在起居方面要早睡早起，不要熬夜，可令内火不易生。

多数容易上火或喉咙痛的人都是因熬夜晚起导致的。