问患者提问

请问一下，吃馒头真会发胖吗？一天内可以同时吃馒头和米饭吗？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以吃的啊馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70#xFF05;，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以不必担心吃馒头会发胖。

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