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手脚心发热，身上怕冷，睡眠质量也不好

您好，我经常手脚心发热，但是身上还怕冷，到现在我还穿棉裤呢，着凉了还特别爱感冒睡眠也不太好，请问我这种情况是怎么回事

提问时间：2020-05-28

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好。根据你反应描述的问题。应该是血液循环不好，望你到医院检查确诊你好。建议保持心情舒畅，放松心态。多锻炼，生活规律，饮食清淡，睡前温水泡脚。
喝杯热牛奶。改善睡眠以上是对“手脚心发热，身上怕冷，睡眠质量也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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