问题分析：您好，根据您的简单描述及中医角度分析，您这种情况可能是由于肾精亏虚或者心血不足导致的临床表现。意见建议：建议您可以请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗。
平时要保持心态平和，可以多吃些核桃。
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