长期熬夜肝不能正常进行排毒，累

问题分析：你好，要想排除体内毒素，靠服用药物是不行的，药物本身也是通过肝脏来代谢的，更会加重肝脏负担。最好的排毒方法还是应该通过改善生活环境，改变生活习惯，注意饮食营养，坚持合理运动。

意见建议：建议多食用绿色蔬菜水果粗粮绿豆等食物，蜂蜜水可以润肠，利于体内毒素的排出，所以多饮用蜂蜜水，尽量不熬夜，养成按时作息的习惯，平时多运动多锻炼，都是排毒的好方法。