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近视眼的孩子吃什么食物好啊?

我家孩子老是看电视看得很近;我一说他他就说看不清点事的画面;我今天去医院一检查才发现孩子已经是近视眼了。但是有的同事说我平时应该注意孩子的饮食。近视眼的小孩子吃什么食物好?
提问时间:2020-03-02
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    你好,富含维生素A的食物,如枸杞类制品。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A2.富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸,核酸。

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