您好！我身体某个部位突然抖一下

问题分析：你好，这种情况属于正常的情况，不是疾病的状态，不要担心。我们四肢主要是受大脑皮层的控制，当进入睡眠状态时，大脑皮层就会抑制四肢肌肉的活动，但是这个时候肌肉神经会有一些自发的运动，小小的肌肉神经运动会表现得更加明显。

意见建议：这种情况多与过于疲劳，精神过于紧张，或者惊吓导致的可能，平时要注意劳逸结和，保持心态平稳，睡前不要吃容易导致兴奋的食物如咖啡、浓茶等