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有点早泄怎么办

明明每次都是兴致勃勃的，却最后都会早泄的，想问有点早泄怎么办？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

如果有点早泄的话，首先就是看有没有存在包皮过长，尿道的射精括约肌收缩，这个肌肉需要锻炼，经常每天走快步6000-10000步，可以增加肌肉的强度，可以减少早泄，可以延长性交时间，但是现在人都坐着，也不爱运动，不爱走路，所以这个肌肉没有力量。

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