贫血的原因有哪些，引起贫血的原因是什么

常见的贫血的原因是缺铁引起，缺铁性贫血是人体缺铁微量元素，导致血红蛋白数量和活性降低引起血红素下降，所以有头晕、脸色苍白或萎黄等一些症状的出现，脸色偏黄，气色不好，经常没精神，记忆力下降，乏力，刚开始是会有晕倒（瞬间），注意里不集中等。

指导意见引起贫血的原因要从病因来治疗，如月经失血或是某种疾病导致铁吸收障碍或铁丢失等，贫血要注重膳食调养，要高蛋白的饮食，比如瘦肉、鱼虾、鸡蛋，还有含铁高的大枣、猪肝、木耳等，有利于补充缺铁的铁质，祝您的贫血尽快恢复健康。