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问患者提问

感觉压力好大

最近感觉压力好大，工作压力，生活压力，什么都有，心情也不好，怎么办

提问时间：2020-06-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，首先建议你要调节好自己的心态，放松心情，快乐的面对生活。

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