你好，可以使用活血止痛膏(余良卿号)活血止痛，舒筋通络。用于筋骨疼痛，肌肉麻痹，痰核流注，关节酸痛。忌食生冷、油腻食物。
可以搭配十一坊新西兰骨胶原软胶囊具有改善骨质疏松，缓解关节疼痛的保健功能。平时要多注意休息，适当的可以多运动，增强体质。
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