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请问怎么能更好的治疗更年期焦虑症

我最近出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退咨询他人说我可能是更年期焦虑症请问医师此病怎么治？严重吗？请问有什么好的治疗方法

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，补充含维生素类食物维生素存在于乳类、蛋、肉、豆类、水果、粮食、鱼等食物中。由于25%的更年期妇女患有骨质疏松、骨蛋白和骨钙缺失，补充钙类食物非常有必要。
祝你早日康复

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