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孕早期可以吃豌豆吗

我刚刚怀孕两个多月了，现在这个季节新鲜豌豆就要上市了。豌豆是绿色的，看起来很开胃，而且闻起来也很香。然而，我以前听说孕妇需要避免某些食物。孕妇不能吃很多食物。你能告诉我怀孕前三个月是否可以吃豌豆吗？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以在怀孕早期吃豌豆。怀孕两个多月后，新鲜豌豆可以食用。怀孕期间可以吃新鲜蔬菜。怀孕期间，多吃新鲜蔬菜和水果是合适的。
不管食物有多好，你都应该注意正确地吃，不要吃得太多。平时，你应该注意均衡的饮食，并注意食物的多样化。只有这样，你才能有全面的营养。

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