得了湿疹怎么治疗

你好，根据你的描述，目前湿疹病因不是那么明确，精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等都可以导致湿疹的出现。

建议：寻找可能的诱因，如工作环境、生活习惯、饮食、嗜好、思想情绪等；对症治疗，可以使用抗过敏的药物治疗，如息斯敏或皿治林止痒治疗；

对于局部皮疹可以使用炉甘石洗剂起到收敛、止痒的作用，也可以用3%硼酸溶液作冷湿敷；平时避免熬夜，适当的运动，劳逸结合增强体质；

营养方面，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等含蛋白质丰富的食物及新鲜的瓜果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，希望您对我的回复做出评价，祝您早日康复！