指导意见：你好，一般来说亚麻籽油的作用很多，可以降压降脂减肥增强免疫力清理血液垃圾增加记忆力等多种功能，建议你最好是清炒凉拌食用。
孕妇吃亚麻籽油可以营养胎儿脑神经发育，非常适合孕妇食用。祝你早生贵子
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