问题分析：您好，根据您的问题描述，心率较快的可以试试倍他乐克加谷维素调节。意见建议：无明显心率加快的可以试试黛力新加谷维素调节。
再加点助睡眠的药物，如艾司唑仑。平时注意多运动，多吃蔬菜和水果，规律作息。
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