你好,空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水份流失,令肌肤粗糙、形成干纹,平时多喝水,定时定量喝水,最好一次喝杯,每天至少八杯,多吃水果蔬菜,保证充足睡眠,可以服用多种维生素。
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