你好,便秘的诱发主要还是跟生活习惯安排不当有关,例如过食辛辣肥甘,饮水过少,缺乏锻炼长期久坐,有便意时不及时排便等,不要长期使用酚酞片,这属于刺激性泻药,治标不治本对人体伤害还是比较大的,治疗便秘还是应该积极改善饮食结构啊,必要时可在医生指导下使用麻仁润肠丸
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