献血后的症状

您好！是正常的，献血后就相当于您一下子身体里少了很多的血，脸色不是血色变成黄色是正常的现象，献血后抵抗力会下降，手脚容易冰冷，所以一定要注意要好好调理身体。

指导意见多注意保暖，抵抗力下降容易感冒。一定要注意休息，要补充营养，要补充人体必需的微量元素，最好是每天早晨吃一个水煮蛋。

胃口好是好事情，能吃的就吃，不要吃垃圾食品，当然，在吃的同时也要注意多锻炼身体，以免发胖。祝您健康。