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什么东西能让头发一夜变长

提问时间：2020-06-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

问题分析：你好，什么东西都不能让头发一夜变长，要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠意见建议：建议通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长，宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等

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