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患者提问

上课和听别人讲话注意力不集中,健忘

问题描述:1.比较容易专牛角尖,想问题总觉得不是对的那就是全错,不知道怎么把握“度;2.从小就入睡困难,但一睡着就不容易醒.3.注意力严重不集中,上课时,朋友坐我旁边都一下子看出我在走神,但有时并没有在想别的什么.可以强迫自己集中,但顶多坚持一两分钟,看电视就可以很容易集中精神;4.上高二以后对人太客气,对着人感觉无话可说,而且情况越来越严重,现在连和每天在一起的朋友一起也会偶尔出现这种感觉.5.初中时一度出现强迫性洗手,但后来因为手皱的跟树皮一样,心里担心才纠正过来了。
提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:您好。根据问题序号。

    1、您能清楚的意识到自己需要那个度是非常可贵的。对限度的学习过程需要长时间的心理咨询。

    2、描述不存在睡眠质量的问题,如果不影响生活工作学习,不用担心。心理指导:

    3、电视是会分散人的注意力的,注意集中地看电视不表示注意力能够集中,可以通过心理咨询改善。

    4、有没有憋屈或者无人理解的情况?目前持续时间有多久?人际交往可以通过心理咨询改善。

    5、曾经有强迫洗手的习惯,已经让皮肤有一定程度的受伤。建议进行心理治疗。

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