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白茯苓加什么美白效果明显一点呢

白茯苓加什么美白效果明显一点呢？

提问时间：2020-01-29

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：日常生活中多吃些富含维生素C的果蔬，如橙子、柠檬、山楂、苹果、葡萄、鲜枣及番茄、菜花、冬瓜、洋葱、青椒等，可干扰黑色素生成。

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