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老是感觉手脚发凉，身上感觉冷是什么病？

这种状况几乎是一年四季都会出现，尤其是在冬天的时候，手脚冷得像冰一样，晚上怎么睡也不会暖和。去医院检查并没有什么大问题，除了有些贫血其他都很健康的，这是为什么？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手脚冰凉就是因为血液不能流至四肢的末梢而引起的一种现象。因为供血不足而导致的肢体寒冷可以通过适宜地参加体育活动，保持规律的饮食活动而改善。
平时可以多吃点芝麻，花生还有辣椒什么的。可以用热水泡泡脚，也可以让身体暖和起来。

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