病情分析： 按照你的描述18岁就有骨质增生，这是很少见的啊，以后要注意对颈部的保护了啊，不然很容易引起颈椎病的啊。
意见建议：建议平时注意保持正确的坐姿，不要长时间前倾脖子，尤其不要长时间坐着玩电脑啊。每天可以适当做做颈部的前屈后伸活动。
祝早日康复。
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