老年人贫血怎么办？

老年人贫血一般都是肠胃问题引起的体内缺铁，铁不足就是贫血了，出现脸色会苍白无血色，经常乏力头晕，血色不足、食欲和体抗力下降等，平时多吃些动物肝脏、蛋黄、谷类、红枣、黑芝麻、黑木耳等富含铁质的食物，老年人肠胃不是那么好，单纯食补是不行的，最好是服用铁之缘片，我爷爷就是吃这个来补血的，可以补充人体铁微量元素，每天吃几片就可以补起来了，结合食补两个月就会好，这个网上也有卖的，望对你有帮助，祝你家人身体健康!