病情分析：经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。意见建议：建议您到正规医院接受检查，平时进行体育锻炼，增强体质。
平日注意生活规律，劳逸结合，注意保暖，注意休息，避免紧张劳累熬夜。饮食清淡全面有营养 。
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