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例假腰疼厉害怎么缓解

前几天刚来了月经，感觉来月经腰疼，请问例假腰疼厉害怎么缓解？

提问时间：2020-10-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

例假腰疼厉害建议喝牛奶可以富含钾，蜂蜜富含镁。钾能缓解情绪，抑制疼痛，防止感染，减少月经失血。或是可以通过热敷的方式来进行缓解，但是如果疼痛特别的厉害，也可以吃口服的止痛药来进行缓解。

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