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孕妇上火便秘怎么办

我便秘已经很多年了，以前很爱吃辣的，便秘后我都不敢吃了。有时候实在难受了，吃点泻药帮助排便，像这种情况怎么调理，吃了西瓜汁就可以排出一点。她还小，有没有什么药能治疗便秘，同时不影响健康成长的。长期便秘怎么调理

提问时间：2020-04-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

蜂蜜和香油对于治疗便秘有辅助作用，不过便秘是肠胃蠕动慢造成的，平时要调理身体，多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、咖啡等食品。
多吃蔬菜，多喝水。另外注意养成定时蹲厕所的习惯。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。

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