首页 > 权威问答 > 糖尿病人怎样减肥
患者提问

糖尿病人怎样减肥

糖尿病人怎样减肥,平时米饭吃的很少,大多吃蔬菜和点心,因为血糖比较不稳定,吃的少就会低血糖难受,所以,想问医生,像我这样的情况怎么减肥?现在体重已经快200了,真是难受啊
提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    正确减少两个平衡因素到正常,就不会继续发胖。只减少饭食就会消瘦,但会发生低血糖。只减少胰岛素也会消瘦,但产生高血糖。

    必须正确同时减少两个平衡因素才行。不会很难减,关键是方法正确。掌控好“胰岛素+饭食”和“自身能量消耗+人为体力锻炼消耗”的平衡关系即可使体胖,也可使体瘦,完全在自己控制之下。

    容易呢,不难。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号