苦胆破在鱼肚里，有毒吗，能吃吗，怎麽办。

健康指导：能吃，建议食动结合控制，最为科学，从而实现快速调节的目的。同时建议饮食多以易消化吸收的食物，在补充营养的同时，饮食要多样化，多吃蔬菜水果以保证机体对各种营养物质的需求。

辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食；少食如冷饮等；少食刺激性油腻食物；忌肥肉、蛋糕、冰淇淋等