问题分析：你好，你说的情况考虑是亚临床健康，多是由于精神紧张，睡眠不足，过度节食，饮酒过度等引起的。意见建议：建议去医院检查，排除器质性病变。
注意休息，保持心情舒畅，加强营养，适当进行体育锻炼，忌烟酒，祝健康。
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