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头发分叉是缺少什么营养

今年以来我发现自己的头发非常干枯，还经常分叉，我以为是染发的原因，已经近一年没有染过头发，但是也没有什么改善，我想问一下头发分叉是缺少什么营养？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

还是因为头发缺少营养所导致的，当然也和平时没有休息好，压力比较大，饮食方面不够，营养全面均衡，或者是蔬菜水果吃得比较少，这些都是有一定的关系的，养成良好的生活习惯。

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