昨天晚上睡觉没有注意，不小心落

病情分析：你这个颈椎病可能大，建议你照片检查颈椎.也可能是枕头的原因.指导意见：只有对症治疗.建议牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗.睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的啊.注意调节枕头高度的啊.生活护理：一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。