您好,很高兴为您服务,根据您提供的症状,要根据您现在的血压来决定的血压下降要有一个过程,要根据您具体的身体状况给您做出规划的,突然下降太多太快都是很危险的,建议控制在七十五和一百一十五以上是对“请问30岁,年轻人高血压”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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