喘息要怎么解决才好啊？

你好，喘息病是指由于外感或内伤，导致肺失宣降，肺气上逆或气无所主，肾失摄纳，以致呼吸困难，甚则张口抬肩，鼻翼煽动，不能平卧等为主要临床特征的一种病证。

严重者可由喘致脱出现喘脱之危重证候。建议你拍片，做过敏原检查，考虑是过敏性哮喘，明确诊断，去除过敏因素，对症治疗才是最佳选择。