掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,还可能是肝肾的问题,肾不足,肝郁火。
脂溢性脱发注意事项1.少吃油炸﹑辛辣及甜食 2.不要将洗发水直接倒在头发上 3.洗发时水不要过热或过冷,用温水洗发 4.不要用脱脂力太强的洗发水,洗发不要太勤 5.多食富含维生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物 6.早晚多梳头;
但不要用指甲梳头 7.保证睡眠时间,远离烦恼
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