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请问羊奶对人体有什么好处？

提问时间：2020-03-17

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：羊奶中含丰富的蛋白质和钙，对人体补钙是有好处的。同时羊奶中含乳糖比牛奶少，对于乳糖不耐受的人来说，比牛奶更容易接受，可以适当吃一些羊奶，对身体补充营养有好处，不容易产生腹泻等症状。

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