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胫骨平台骨折怎样做康复训练

我在2月20号出车祸导致左脚胫骨平台骨折用夹板固定没有其他病发症现在已经取掉夹板用拐棍可以行走脚可以伸直但只能弯曲90度走路感觉膝盖肌肉很紧请问做什么康复训练曾经的治疗情况和效果:住院一段时间在家休养怎样做训练
提问时间:2020-03-04
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,所述情况为胫骨平台骨折后50余天,行保守治疗。因为长时的外固定制动,去除外固定后早期患处的膝关节会出现屈曲活动障碍,这种情况经功能练习是可以逐渐恢复的,应该进行膝关节的屈伸活动锻炼,可以主被动活动相结合,但不要使用暴力,应该循序渐进,逐渐增加活动量及时间。

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