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虾爬子营养价值有哪些

现在怀孕2个多月，口味和以前有很大的改变，尽量特别想吃虾爬子，不知道孕妇是否可以吃，因为听说有很多水产品是凉性的，孕妇不能食用，特别是前三个月，虾爬子营养价值有哪些？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

虾爬子是上海人对皮皮虾的一种称呼，和虾一样，营养丰富。含有比较丰富的蛋白质、镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，钙的含量也很高，孕妇注意从第四个月开始要多吃含钙的食物，注意补钙。
孕妇可以吃但要少吃，因为其性寒，虽然有丰富的营养，但对孕妇来说，其寒性不利于保胎。

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