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近期心情老是烦躁,动不动老爱发脾气是

您好，我今年44岁了，最近心情烦躁不堪，动不动就发脾气，自己都不知道怎么了，这打扰了我的正常生活

提问时间：2020-02-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

天气闷，心情躁，不顺心的事情一大陀，太猫了。太多事情阻碍了我们的开心，哎！我们也太在乎别人的看法了，每天担心着人家怎么看怎么想，还是做自己最快乐，我会争取快乐，你也会的啦，要加油哦~世界如此美好，我们却如此浮躁，这样不好，不好！

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