问患者提问

腰椎间盘突出的症状是什么啊

患者，男，55岁朋友昨天说他腰椎疼，他经常坐着，可以坐着，不能坐着弯腰，目前就是腰椎疼，是不是腰椎间盘突出啊，如果是他这种情况是不是属于早期，那该注意什么啊，经常扭腰或者做瑜伽好不好，跑步能该善么？曾经的治疗情况和效果：无,希望得个解释

提问时间：2020-04-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，腰椎痛，不能确定是腰椎间盘突出，典型的腰椎间盘突出是腰痛，伴有下肢坐骨神经痛。需要通过腰椎CT明确。如果确定是腰椎间盘突出，需要加强腰背肌功能锻炼，以巩固疗效，增加腰部肌肉的强度和腰椎稳定性，减少复发，如三点支撑，五点支撑，飞燕点水等等

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