突然想呕吐吃什么东西可以缓解下呢

突然想呕吐您首先要检查看看是否怀孕了，如果平时还有正常月经，性生活没有做好避孕措施，那么是不能排除怀孕引起的呕吐现象，如果不是怀孕，呕吐也有可能与肠胃疾病或者消化不好有关系。

精神压力过大如果精神压力太大或者是太过于紧张，另外精神过于疲倦并且情绪不好的时候也会出现没胃口想吐的情况。