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我身高157体重102,我胖吗?要怎么样才可以达到

我身高157体重102,我胖吗?要怎么样才可以达到减肥效果?
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    指导意见:你好,你的体重,属于正常的,不需要减肥的,并且平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多运动可以有效的减肥的。

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