问题分析：你好：一般如果是过敏体质，经常出现过敏症状还有皮肤有爆皮现象考虑是体内缺乏维生素引起的，如B族维生素和维生素C 等。
意见建议：建议你适当补充B族维生素多是食用蔬菜、水果补充优质缓解。同时要多喝白开水。
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